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Ähm, nun ja, ich weiß es eigentlich...
🏃♀️🏋️♀️🥗🥳😴
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72.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 22일:
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2178 kcal
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지방: 69.31g | 단백질: 70.32g | 탄수화물: 290.68g.
아침 식사: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Schoko Müsli, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Harry Vital-Brot, Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fenchel, Lachs, Möhren, Sellerie, Zucchini. 저녁 식사: Salatgurke, Golden Delicious Äpfel, Rote Paprika, Möhren, Milfina Kräuter Dip, Lorenz Saltletts Brezel, Rosewein, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kekse. 간식/기타: Wintertraum Marzipan Kartoffeln, Banane, Alnatura Rosinen, Grafschafter Zuckerrübensirup. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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