2019년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 22일:
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578 kcal
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지방: 22.62g | 단백질: 24.02g | 탄수화물: 68.93g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Молочный Край Творожок Полдник. 저녁 식사: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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