2019년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 21일:
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1120 kcal
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지방: 56.22g | 단백질: 28.65g | 탄수화물: 133.26g.
아침 식사: Буздякский Рассольник, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром. 점심 식사: Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Банан. 간식/기타: Дымов Колбаса "Коньячная". 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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