2019년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 21일:
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1043 kcal
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지방: 81.42g | 단백질: 61.90g | 탄수화물: 18.65g.
아침 식사: Café, Frutillas, Crema Chantilly. 점심 식사: Cerezas, Vacalin Mozzarella , Ghee, Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta, Tomates, Espinacas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 간식/기타: La Serenísima Queso Mini Fynbo, bizcochuelo, Almendras. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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