2019년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 21일:
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1574 kcal
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지방: 63.79g | 단백질: 68.41g | 탄수화물: 184.53g.
아침 식사: Dattero, Conad Noci Sgusciate, American Garden Chocolate Flavored Syrup , Danone Laban, Mela, Uva Sultanina. 점심 식사: Nestlé Cioccolata 1927, Cioccolato al Jack Daniels Cioccolato Svizzero al Jack Daniels, Moliterno Pecorino, Dintel Aceite De Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Fusilli. 저녁 식사: Nestlé Cioccolata 1927, Côte D’Or Cioccolata con Mandorle Caramellate, Pane Arabo, Dintel Aceite De Oliva, Valfrutta Lenticchie Bio, Uovo, Pedro Tonno la Queen . 간식/기타: Dattero. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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