|
Выход не удался...
Попробую просто посидеть на более-менее правильном питании🤷♀️ без сахара, без соли и тд🤣 Те кто разбирается, дайте какие-нибудь советики чтоли)
|
81.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 21일:
|
153 kcal
|
지방: 2.25g | 단백질: 4.50g | 탄수화물: 28.80g.
아침 식사: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами . 더보기
|
주 4.0 kg 증가하기
|