2019년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 21일:
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505 kcal
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지방: 6.54g | 단백질: 37.64g | 탄수화물: 72.33g.
아침 식사: Jengkol, Nasi Putih. 점심 식사: Bakso Ayam, Nasi Putih. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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