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Чуток вверх, не страшно, на ночь съела яблочко
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61.5 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 21일:
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1638 kcal
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지방: 57.10g | 단백질: 88.41g | 탄수화물: 188.03g.
아침 식사: Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 점심 식사: Коломенское Батон Нарезной, Красное Яблоко, Красные Помидоры, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. 저녁 식사: Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Пиво Вишневое, Простые Пельмени. 간식/기타: Сушеное Манго. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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