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McDonald's yesterday...water retention today
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126.6 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 30일:
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1003 kcal
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지방: 31.01g | 단백질: 50.43g | 탄수화물: 131.95g.
점심 식사: Artichoke & Garlic Hummus, CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks. 저녁 식사: Breyers Snickers Ice Cream, Pasta with Meat Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Dinner Rolls. 간식/기타: Jelly (All Flavors), Heart Healthy Wheat English Muffins. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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