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Credo di non poter mangiare burro di arachidi 🥜. Da quando l’ho inserito in dieta, mi sono riempita di dermatite al viso. Peccato, perché mi piace. È capitato a qualcuno di voi? Con cosa si puó sostituire?
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70 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 20일:
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1779 kcal
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지방: 56.60g | 단백질: 127.89g | 탄수화물: 180.56g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Hero Marmellata Light Albicocche, Grissinbon le Fresche Biscottate Kamut Bio, Rapunzel Crema di Arachidi, Provamel Latte di Soia. 점심 식사: Uovo, Melinda Mela, Becher Dadini di Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, King Soba Brown Rice, Pumpkin & Ginger Noodles. 저녁 식사: Fettina di Vitello, Parmigiano (Grattugiato), Granarolo Burro senza Lattosio, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Patate. 간식/기타: Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso), Lindt Dolce Amaro 50%, Caffè (Espresso), Prozis Diet Bar Chocolate Brownie , Chiquita Banana. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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