|
Influensan en vecka. Noll matlust ingår och jag har ätit rätt lite mat.
Har trots det gått upp i vikt. Försökt vila mkt, så kanske inte kroppen gjort av med så mkt kalorier. Ingen träning under veckan alls.
|
77.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 19일:
|
318 kcal
|
지방: 17.48g | 단백질: 6.42g | 탄수화물: 33.88g.
아침 식사: Honung, ICA Selection Avokado, Osötade Frysta Jordgubbar, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Kaffe med Mjölk. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|