2019년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 19일:
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532 kcal
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지방: 14.53g | 단백질: 51.80g | 탄수화물: 46.80g.
아침 식사: 3 Corações Cappuccino, Probiótica Whey Bar Chocolate. 저녁 식사: Porto Alegre Requeijão Light, Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Itambé Pro+ Baunilha. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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