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Same...
I'm impatient, I know.
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53 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 19일:
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1615 kcal
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지방: 58.96g | 단백질: 100.57g | 탄수화물: 167.38g.
아침 식사: Brown Bread, Calve peanut butter (Calve). 점심 식사: Plain Yogurt (Lowfat), Pickles, Calve peanut butter (Calve), Brown Bread, Alta Dena Goat Milk Cheese, Honey. 저녁 식사: Kozy Shack Custard, Skinless Chicken Breast, Leeks, Carrots, Golden Corral White Rice, Cauliflower, chicken teriyaki - 3 servings/ 4tbsp sauce/1 olive o. 간식/기타: Calve peanut butter (Calve), Rice Crackers, Calve peanut butter (Calve), Rice Crackers, Calve peanut butter (Calve), Rice Crackers. 더보기
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안정된 체중
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