2019년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 19일:
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902 kcal
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지방: 39.24g | 단백질: 52.60g | 탄수화물: 79.09g.
아침 식사: ABC Saus Sambal . 점심 식사: Beng-Beng Beng-Beng, Telur Rebus, Telur Rebus, Tempe Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. 간식/기타: Pempek. 더보기
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