FBS 5.8 1 2
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79.4 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 18일:
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1106 kcal
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지방: 61.34g | 단백질: 52.04g | 탄수화물: 61.74g.
아침 식사: Lactantia Whipping Cream 35%, Coffee, 2% Fat Milk, Tea (Brewed) , Walnuts. 점심 식사: Dinner Rolls , M&M Meat Shops Battered Zucchini Sticks, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork Sausage (Cooked) , Red Barn Turkey Chorizo Sausages. 간식/기타: Cookie, Red Table Wine . 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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