664me님의 저널, 2019년 11월 18일

I'm fighting a battle here everyday 😢

94.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 34.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 18일:

895 kcal

지방: 46.96g | 단백질: 33.12g | 탄수화물: 89.56g. 아침 식사: Coffee with Milk & Sweetner, Margarine (Regular) , Brown Bread. 점심 식사: Home Fries, Lamb Loin Chop. 간식/기타: Canderel Stick, Tea with Milk, Air Popped White Popcorn , Naartjie, Blackberries, Huletts Equisweet Sweetener, Coffee with Milk. 더보기

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We’re in it with you. Don’t give up, keep your eye on the goal and take it a day at a time! You can do this 👊🏾🙌🏾

2019년 11월 19일 작성이: Gqibelo


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