2013년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 66.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 21일:
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1602 kcal
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지방: 76.06g | 단백질: 66.83g | 탄수화물: 159.30g.
점심 식사: Sweet Bread Dough filled with Meat (Steamed). 저녁 식사: Quinoa Salad, Aidells pineapple & bacon Chk sausage. 간식/기타: Wasabi Trek Mix, Everything Bagel Chips, Trail Mix Fruit & Nut Bar, Cafe Cookies. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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