2013년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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199.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 63.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 21일:
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2632 kcal
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지방: 108.76g | 단백질: 64.10g | 탄수화물: 359.70g.
아침 식사: Grape Crystal Light Energy, Cereal Bar Mixed Berry Crisp. 점심 식사: Cereal Bars - Strawberry Crisp, Beef Summer Sausage, Baked Beans with Pork (Canned). 저녁 식사: Chicken Pot Pie. 간식/기타: Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Mini Eggs Milk Chocolate, Black Jelly Beans. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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