2019년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
|
849 kcal
|
지방: 30.82g | 단백질: 79.34g | 탄수화물: 60.50g.
점심 식사: Kobber Barra de Cereais Morango com Chocolate, Coca-Cola Refrigerante Zero, Hortifruti Repolho Branco Cru, Peito de Frango. 저녁 식사: Tirol Queijo Mussarela (18g), Alho, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. 간식/기타: Batavo Iogurte de Morango, Trio Barra de Cereal Zero. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|