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trying to incorporate more weight lifting to increase losses
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94.8 kg
지금까지 감소한: 20.0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
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930 kcal
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지방: 41.78g | 단백질: 34.23g | 탄수화물: 111.92g.
아침 식사: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Market Pantry 8" Flour Tortilla, Roasted Potato, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs. 저녁 식사: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Golden Corral White Gravy, Tyson Foods Homestyle Breaded Crispy Chicken Breast Strips. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
Awesome! Keep us posted! Take progress pics! 💕💪🏼
2019년 11월 22일 작성이: davidsprincess
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