2019년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
|
1239 kcal
|
지방: 37.31g | 단백질: 66.68g | 탄수화물: 168.30g.
아침 식사: Banane. 점심 식사: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Champignons de Paris (Sautés), Huile d'Olive, Patate Douce, Blanc de Poulet. 저녁 식사: Maïs, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati, Oeuf (Entier), Brocoli. 간식/기타: Café au Lait. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|