2019년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
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2270 kcal
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지방: 79.95g | 단백질: 91.89g | 탄수화물: 318.61g.
아침 식사: Roti, Cheetos Cheetos, Pepaya. 점심 식사: Lupis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Labu Dimasak, Pepaya, Tempe Orek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah. 저녁 식사: Nabati Wafer Pink Lava, Good Day Cappuccino, Nasi Merah. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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