體脂35.1 骨骼肌24.9 Keto++
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65.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
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1276 kcal
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지방: 89.62g | 단백질: 87.68g | 탄수화물: 21.98g.
점심 식사: 牛絞肉, Aldi Bio Eier, Buttella Sonnenblumen Öl, Aldi Paprika, Gouda-Jung, Maredo Zwiebeln. 저녁 식사: Buttella Sonnenblumen Öl, Ingwer, Weizenkorn, 雞腿肉(生), 麻油. 간식/기타: Milfina Schlagsahne. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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