2019년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
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1837 kcal
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지방: 74.51g | 단백질: 59.41g | 탄수화물: 231.92g.
아침 식사: Radieschen, Houdek Kabanossi, Bedford Saltufo, Winiary Majonez Dekoracyjny, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. 점심 식사: Käse, Aldi Kochschinken, American Style Sandwichtoast Vollkorn. 간식/기타: Mcdonald's Mc Flurry Caramel, Dextro Energy Magnesium, Banane, Clementinen, Farmer Cashewkerne. 더보기
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안정된 체중
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