the peachy님의 저널, 2019년 11월 17일

ооо, всё хорошо!! зря волновалась...
55 kg 지금까지 감소한: 14 kg.    남은양: 11 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
1301 kcal 지방: 42.88g | 단백질: 38.21g | 탄수화물: 197.36g.   아침 식사: Рот Фронт Карамель Барбарис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливочное Масло, Имбирный Чай. 점심 식사: Банан, Coca-Cola Sprite, Яблоко, Хурма, Зеленый Чай, Перекресток Пекан Кленовый, Перекресток Чиабатта Сырная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 더보기
1646 kcal 운동: 쇼핑 - 4 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


the peachy님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유