2019년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 16일:
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1229 kcal
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지방: 52.65g | 단백질: 81.69g | 탄수화물: 102.18g.
아침 식사: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Latte (Latte Intero). 점심 식사: Pasta al Pomodoro, Conad Piadina Romagnola. 저녁 식사: Coop Mozzarella , Fettina di Vitello. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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