Kleine woosh! Ik verwacht een grotere als ik goed naar de wc ben geweest😂
|
73.1 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 16일:
|
1548 kcal
|
지방: 124.76g | 단백질: 73.61g | 탄수화물: 23.47g.
아침 식사: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei. 점심 식사: AH Rookkaas 45+, AH Pompoen Stukjes, Go Tan Kokosmelk. 저녁 식사: AH Speklap, Zero Rice Rijst, Olijfolie, Rode Uien, AH Prei, Kikkoman Sojasaus. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
댓글
|
Op de één of andere manier kan ik weer niet. En het ging juist zo goed.
Ik denk dat de spanning op mijn darmen slaat.
Maar ik neem vanavond wel wat in😊
2019년 11월 16일 작성이: keto_danny
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|