2019년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 16일:
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902 kcal
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지방: 37.21g | 단백질: 36.82g | 탄수화물: 108.59g.
아침 식사: Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Семена Льна, Семушка Тыквенные Семечки, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Bombbar Кокосовая Паста , Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Сухие Семена Чиа, Банан. 점심 식사: Natura Сыр Сливочный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Яйцо. 저녁 식사: Мандарин, Заливные Луга Творог 5%. 간식/기타: Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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