|
akhirnya awalan angka 5😆
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 16일:
|
877 kcal
|
지방: 44.69g | 단백질: 37.19g | 탄수화물: 86.11g.
점심 식사: Bawang Putih Dimasak , Bawang Bombay Dimasak , Daun Bawang, Telur Rebus, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Tahu Kukus. 저녁 식사: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hatari Cream Crackers, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Apel. 간식/기타: Hatari Cream Crackers. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|