42.8 fat 43.1 water
|
139.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 46.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 15일:
|
622 kcal
|
지방: 44.76g | 단백질: 44.59g | 탄수화물: 12.42g.
아침 식사: Spinach, Dairy Fresh Shredded Taco Cheese, Tomato and Onion, Ground Turkey, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Stevia, Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper. 더보기
|
주 7.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|