Kevin S. Bernier님의 저널, 2019년 11월 15일

42.8 fat
43.1 water
139.8 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg.    남은양: 46.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 15일:
622 kcal 지방: 44.76g | 단백질: 44.59g | 탄수화물: 12.42g.   아침 식사: Spinach, Dairy Fresh Shredded Taco Cheese, Tomato and Onion, Ground Turkey, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Stevia, Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper. 더보기
주 7.0 kg 감소하기

12명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Kevin S. Bernier님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유