2019년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 15일:
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555 kcal
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지방: 22.37g | 단백질: 30.25g | 탄수화물: 62.66g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, ПП синабон. 간식/기타: Добрынинский Сосиски Вареные Молочные по-Старинному, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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