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76.8 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 15일:
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1488 kcal
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지방: 12.68g | 단백질: 79.57g | 탄수화물: 266.36g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Laugenbrezeln, Milch 1,5%. 점심 식사: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Aldi Haferflocken, Orangen, Cocktailtomaten, Kaki, Baguette. 저녁 식사: Hustin Hustenbonbon, Baguette, Harzer Harzer Käse. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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 댓글
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hummel-statt-wespe님의 체중기록
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