2019년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 15일:
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2240 kcal
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지방: 43.99g | 단백질: 120.22g | 탄수화물: 325.74g.
저녁 식사: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Edeka Weizenmehl Type 405, Combino Schwäbische Spätzle, Butter, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Jardinelle Linsen mit Suppengrün. 간식/기타: Gekochtes Ei, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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