2010년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 28일:
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2391 kcal
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지방: 97.97g | 단백질: 84.83g | 탄수화물: 296.58g.
아침 식사: Apple jacks, 2% milk, donut, coffee, Sugar, Banana. 점심 식사: Rice Krispy Treat, Grilled cheese, sloppy Joe. 저녁 식사: Italian Sausage, spaghetti sauce, spaghetti, pizza. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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