2019년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 14일:
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1220 kcal
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지방: 56.48g | 단백질: 44.77g | 탄수화물: 130.80g.
아침 식사: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Pain Complet. 점심 식사: Graines de Courge, Amandes, Carrefour Lentilles, Pâtes (Cuites), Olives Noires, Carottes. 저녁 식사: Provamel Soya Cuisine, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Soupe de Courge, Tomates. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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