2019년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 14일:
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1459 kcal
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지방: 84.83g | 단백질: 93.64g | 탄수화물: 120.94g.
아침 식사: Snickers Батончик. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, СВ Пицца Колбасная, СВ Пицца Колбасная. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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