2019년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 36.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 14일:
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1692 kcal
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지방: 75.67g | 단백질: 101.45g | 탄수화물: 155.35g.
아침 식사: Nangka, Apel, Energen Cereal Drink Chocolate Flavor. 점심 식사: Daun Singkong, Santan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), KFC Rice. 저녁 식사: Martabak Telur, Bakso dengan Saus (Campuran). 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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niningmurnuasih140님의 체중기록
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