2019년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:
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828 kcal
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지방: 48.63g | 단백질: 74.61g | 탄수화물: 19.40g.
점심 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, La Paulina Queso Dambo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 저녁 식사: Hellmann's Salsa Barbacoa, Savora Savora, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nalga. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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