2019년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:
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1997 kcal
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지방: 82.61g | 단백질: 86.40g | 탄수화물: 227.75g.
아침 식사: Emeth Mermelada de Frutilla Light, Lactal Pan Salvado. 점심 식사: Zanahoria, Repollo, Tomates Rojos, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas. 저녁 식사: Leche Evaporada, Granix Copos de Maíz Azucarados. 간식/기타: Pebete, Pebete, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Mandarinas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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