2019년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:
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1041 kcal
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지방: 29.18g | 단백질: 48.25g | 탄수화물: 123.26g.
아침 식사: Шарлиз Печенье Воздушное, Пицца Домашняя, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. 점심 식사: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Красная Цена Крабовые Палочки. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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