Nanny Pop님의 저널, 2019년 11월 13일

2019년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)

88.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 30 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:

775 kcal

지방: 54.59g | 단백질: 64.59g | 탄수화물: 3.75g. 점심 식사: Hellmann's Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Curry Powder, Chicken Breast. 저녁 식사: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Egg, Sainsbury's Cheddar Cheese. 더보기

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I will attempt the Fast 800 for 2 weeks from today. It doesn't look like a lot or even enough food for one person - I will give this a challenge my all and will update this journal every day.

2019년 11월 13일 작성이: Nanny Pop


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