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Insane... what a roller coaster 3 months 🤯🧐🤣
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91.8 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:
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1759 kcal
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지방: 97.32g | 단백질: 86.34g | 탄수화물: 139.19g.
아침 식사: SPAR Full Cream Fresh Milk, Future Life Zero Smart Food. 저녁 식사: Snowflake Self Raising Wheat Flour, Butter , Scrambled Egg , Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), First Choice Dessert Cream, Spinach, Canola Vegetable Oil , McCain Pumpkin Chunks, Lamb. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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