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該好好注意飲食了
生理期快來啦！
煩吶！
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92.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:
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1589 kcal
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지방: 62.64g | 단백질: 132.81g | 탄수화물: 123.67g.
아침 식사: 高麗菜, 蜂蜜芥末醬, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 白吐司, 奶茶. 점심 식사: 花椰菜, 豆干, 豬頭肉, 高麗菜, 7-11 滷豬血, 米血糕. 저녁 식사: 高津 古早味滷排骨, 南瓜粥, 四季豆, 好菇道 鴻喜菇, 炒花菜, 荷包蛋, 福記 阿薩姆茶葉蛋, 維他露 布萊克黑拿鐵咖啡. 간식/기타: ON 金牌乳清蛋白粉（香草）, 健司 金黃起司餅. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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