2013년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 24.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 19일:
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970 kcal
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지방: 41.27g | 단백질: 30.64g | 탄수화물: 118.77g.
점심 식사: Deluxe Potatoes Loaded Au Gratin, Spicy Honey Barbecue Sauce, Pork Loin (Country-Style Ribs). 저녁 식사: Cranberry Juice, Thousand Island Salad Dressing, Cheddar or American Type Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). 간식/기타: Ice Cream Cone. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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