Naik dikit karna sering makan tengah malam. Hmm. Tetap semangat jalanin diet.
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58.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 12일:
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969 kcal
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지방: 18.91g | 단백질: 83.56g | 탄수화물: 104.42g.
아침 식사: Mayora Tamarin Permen Sari Asam. 점심 식사: Tumis Buncis, Terong Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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