2019년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 12일:
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1095 kcal
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지방: 26.06g | 단백질: 28.89g | 탄수화물: 187.53g.
아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: Слайсы, Суп Грибной, Сырный Суп. 저녁 식사: Чай с Молоком, Чай, Бисквит. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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