2019년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 10일:
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3299 kcal
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지방: 99.02g | 단백질: 95.54g | 탄수화물: 330.30g.
아침 식사: Schmierkäse, Käsebrötchen, Dinkelbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut Ponholz Cervelatwurst. 점심 식사: Gurkensalat, Kroketten, Wiener Schnitzel. 저녁 식사: Bier. 간식/기타: TiP Salz Kräcker. 더보기
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안정된 체중
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AndreasKoesters1963님의 체중기록
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