體脂35.7 骨骼肌24.7
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65.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 12일:
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1573 kcal
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지방: 116.78g | 단백질: 95.61g | 탄수화물: 27.85g.
점심 식사: Buttella Sonnenblumen Öl, Patros Feta , Mondo Italiano Tomaten, Kühne Gurken, Salatkönig Salat, Kupfer Putenbrustfilet . 저녁 식사: 辣油, Buttella Sonnenblumen Öl, Speisestärke, Weizenkorn, 蔥, Frisch Vom Rind, Eier, 麻油, 醬油(低鈉). 간식/기타: Tadim Haselnusskerne, Sahne, Original, Eier, 杏仁粉. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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