2019년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 12일:
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2003 kcal
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지방: 79.54g | 단백질: 78.87g | 탄수화물: 243.34g.
아침 식사: Inex Yoghurt. 점심 식사: Suikerwafel, Everyday Salami au Poivre, Kaas, Witte Boterham. 저녁 식사: Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Suikerwafel. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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