Riske님의 저널, 2019년 11월 12일

🤐 I honestly think it's the cold weather... I just cant shake this 24/7 hunger for everything... and it's not a craving for something, cause that will be easy to handle...maybe my body needs something I'm not giving her... starting Future life zero today for lunch... might just be a vitamin running low
92.4 kg 지금까지 감소한: 13.4 kg.    남은양: 22.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 12일:
1253 kcal 지방: 85.83g | 단백질: 51.50g | 탄수화물: 59.13g.   저녁 식사: Butter , Brown Gravy (Dry, Instant) , Smash Instant Mash Potato, Cheddar Cheese , First Choice Dessert Cream, Canola Vegetable Oil , SPAR Country Mix (Frozen), Pork. 간식/기타: Fresh Earth Gluten Free Seed Rusks. 더보기
3086 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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댓글 
I love my future life zero. Really fills that gap 😃 
2019년 11월 12일 작성이: RoxyStar07
Same really gets me out my cravings  
2019년 11월 15일 작성이: Riske

     
 

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